Beta-alanin är idag ett välkänt ämne. Det är i många produkter en nästan essentiell ingrediens som i en PWO. Med en färdigblandad produkt så kan du själv inte reglera mängden beta-alanin som du kan med denna produkt från Swedish Supplements. Använd beta-alanin dagligen och den kan tas före träning.
Beta-Alanin är inte en ny upptäckt. Redan i början av 1900-talet så upptäcktes karnosin och snart därefter vad som bygger upp detta ämne och det är histidin och beta-alanin. Det har dröjt till modern tid innan förståelsen för musklernas biokemiska processer ledde till att beta-alanin började säljas som kosttillskott och sedan det introducerades har detta ämne bara ökat i popularitet.
Beta-alanin är idag välkänt och ingår i ett mycket stort antal produkter men kanske främst som ingrediens i alla välkomponerade PWOer. Problemet med detta är att man då är låst till den mängd som är tillsatt av leverantören och kan då inte öka eller minska doseringen utan att det påverkar alla andra ingredienser. Med Beta-alanin från Swedish supplements så kan du själv helt styra din dosering.
Det bästa sättet är ta beta-alanin är att använda det dagligen. Du kan med fördel ta en dos innan du ska träna men det går bra vid vilket tillfälle som helst. Tänk på att beta-alanin i höga doser nästan alltid leder till stickningar i huden. Dessa är ofarliga och går över snabbt.
Antal doser per förpackning: 37 – 75 st.
Rekommenderad daglig dos: Blanda 1 skopa (4 g) med 2 dl vatten eller annan dryck. Tag 1 -2 serveringar dagligen. Överskrid ej rekommenderad daglig dos.
Innehåll: |
1 skopa (4 g) |
2 skopor (8 g) |
Beta-alanin |
4 000 mg |
8 000 mg |
Ingredienser och allergener:
Beta-alanin.
Förvaring:
Förvaras utom räckhåll för barn i väl försluten originalförpackning.
Övrig information:
Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du kontakta läkare innan Du använder produkten.