• Fri frakt över 499 kr
  • Fri retur
  • Prisgaranti
Gymgrossisten
Kosttillskott / Kolhydrater & Återhämtning / Snabba Kolhydrater /

Snabba Kolhydrater

En snabb kolhydrat snabbt tas upp i kroppen och ger en snabb höjning i blodsocker som även sjunker lika snabbt efter måltiden....

En snabb kolhydrat snabbt tas upp i kroppen och ger en snabb höjning i blodsocker som även sjunker lika snabbt efter måltiden.

Läs mer

Varför är en kolhydrat snabb?

Om en kolhydrat är snabb eller inte avgörs av många olika faktorer, en av dessa hänger ihop med levern. Alla kolhydrater vi äter måste passera levern innan de släpps ut i blodet och levern släpper bara ut en sorts kolhydrat i blodet: glukos. Om kolhydraterna vi äter inte är glukos så omvandlar eller bryter levern ner kolhydraterna. Denna process tar tid och därför släpps kolhydraterna ut långsamt i blodet. Om det däremot är rent glukos eller en kolhydrat som levern enkelt kan omvandla så släpper den snabbt vidare kolhydraterna och blodsockret stiger snabbt vilket gör det till en snabb kolhydrat.

Olika varianter av snabba kolhydrater

I livsmedel så finner du snabba kolhydrater i vitt ris, vitt mjöl, vanlig pasta, godis och annan mat som innehåller bordssocker. Det finns även många former av snabba kolhydrater i ren form som du hittar hos Gymgrossisten. Exempel på dessa är glukos, maltodextrin, Vitargo och Waxy Maize. De tre sista är så kallade glukospolymerer. De är helt enkelt ett mycket stort antal glukosmolekyler som sitter ihop i stora nystan. Dessa bryter kroppen enkelt ner och kolhydraterna tas upp mycket snabbt.

När ska man ta snabba kolhydrater?

Snabba kolhydrater gör sig bäst i direkt anslutning till träning. Om du vill använda snabba kolhydrater före, under eller efter träningen är upp till dig och din träning men alla tre tillfällen är ypperliga att fylla på med snabba kolhydrater. Snabba kolhydrater kan även användas när du gör en kolhydratsladdning och behöver äta stora mängder kolhydrater över flera dagar. Gymgrossisten har ett brett urval av snabba kolhydrater i olika former. Botanisera i utbudet hitta rätt produkt för dig.

Dölj
28 produkter Sortera:
Välj sortering
Filtrera sortiment
Återställ allt

Kategori

Tillbaka till Kolhydrater & Återhämtning
Återhämtning
Långsamma Kolhydrater
Snabba Kolhydrater
Tillbaka till Kolhydrater & Återhämtning

Varumärken

Avbryt
Använd filter
10%
Supreme Maltodextrin 1,5 kg
10%
8 recensioner
107 kr
Lägsta pris 119 kr (-10%)
Lägsta pris 119 kr (-10%)
30%
Ultimate Intra Workout Kolhydratspulver 720 g
+ 1 variant
30%
+ 1 variant
4 recensioner
230 kr
Lägsta pris 329 kr (-30%)
Köp
Lägsta pris 329 kr (-30%)
Köp
Toppsäljare
10%
Highly Branched Cyclic Dextrin, 400g
Toppsäljare
10%
7 recensioner
179 kr
Lägsta pris 199 kr (-10%)
Lägsta pris 199 kr (-10%)
Köp fler, spara mer
OsmoPure, 2 kg, Natural
Köp fler, spara mer
4 recensioner
259 kr
20%
Vitargo Electrolyte, 2 kg, Citrus
20%
8 recensioner
495 kr
Lägsta pris 619 kr (-20%)
Lägsta pris 619 kr (-20%)
Cream Of Rice, 1000 g
+ 1 variant
+ 1 variant
7 recensioner
159 kr
Köp
Köp
20%
Vitargo Electrolyte, 700 g, Citrus
20%
2 recensioner
215 kr
Lägsta pris 269 kr (-20%)
Lägsta pris 269 kr (-20%)
20%
Vitargo Electrolyte, 2 kg, Grapes
20%
0 recensioner
495 kr
Lägsta pris 619 kr (-20%)
Lägsta pris 619 kr (-20%)
15%
Energy Booster, 1500 g, Orange/Lime
15%
4 recensioner
220 kr
Lägsta pris 259 kr (-15%)
Lägsta pris 259 kr (-15%)
Nyhet
Köp fler, spara mer
10 x Maurten Gel 160
Nyhet
Köp fler, spara mer
0 recensioner
599 kr
20%
Vitargo Electrolyte, 700 g, Grapes
20%
1 recensioner
215 kr
Lägsta pris 269 kr (-20%)
Lägsta pris 269 kr (-20%)
20%
Vitargo Pure, 2kg
20%
1 recensioner
423 kr
Lägsta pris 529 kr (-20%)
Lägsta pris 529 kr (-20%)
Nyhet
Köp fler, spara mer
12 x Maurten Gel 100 Koffein, 12 servings
Nyhet
Köp fler, spara mer
0 recensioner
499 kr
Nyhet
Köp fler, spara mer
12 x Maurten Gel 100, 12 servings
Nyhet
Köp fler, spara mer
0 recensioner
449 kr
15%
Energy Booster, 1500 g, Red Berry
15%
2 recensioner
220 kr
Lägsta pris 259 kr (-15%)
Lägsta pris 259 kr (-15%)
20%
Nitro Carbs, 900 g
20%
2 recensioner
159 kr
Lägsta pris 199 kr (-20%)
Lägsta pris 199 kr (-20%)
100% Pure Maltodextrine, 3 kg
4 recensioner
215 kr
15%
Fast Carbs, 1400 g, Naturell
15%
1 recensioner
135 kr
Lägsta pris 159 kr (-15%)
Lägsta pris 159 kr (-15%)
Nyhet
Köp fler, spara mer
14 x Maurten Drink Mix 320
Nyhet
Köp fler, spara mer
0 recensioner
549 kr
20%
Vitargo Carboloader, 2 kg, Summer Fruits
20%
0 recensioner
479 kr
Lägsta pris 599 kr (-20%)
Lägsta pris 599 kr (-20%)
Vita Growth, 1000 g
+ 1 variant
+ 1 variant
0 recensioner
159 kr
Köp
Köp
20%
Vitargo Pure, 700 g
20%
2 recensioner
183 kr
Lägsta pris 229 kr (-20%)
Lägsta pris 229 kr (-20%)
20%
Vitargo Carboloader, 700 g, Apelsin
20%
0 recensioner
199 kr
Lägsta pris 249 kr (-20%)
Lägsta pris 249 kr (-20%)
Nyhet
Köp fler, spara mer
18 x Maurten Drink Mix 160
Nyhet
Köp fler, spara mer
0 recensioner
489 kr
20%
Vitargo Carboloader, 2 kg, Apelsin
20%
0 recensioner
479 kr
Lägsta pris 599 kr (-20%)
Lägsta pris 599 kr (-20%)
20%
Vitargo Carboloader, 700 g, Summer Fruits
20%
0 recensioner
199 kr
Lägsta pris 249 kr (-20%)
Lägsta pris 249 kr (-20%)
Nyhet
Köp fler, spara mer
14 x Maurten Drink Mix 320 Koffein
Nyhet
Köp fler, spara mer
0 recensioner
599 kr
20%
12 x Ekologisk Sportdryck pulver 45 g
20%
0 recensioner
255 kr
319 kr
Bevaka
Bevaka
Sida 1 av 1
Du har sett 28 av 28 produkter
  • Föregående
  • 1
  • Nästa

Vi använder cookies

Health and Sports Nutrition Group använder cookies och liknande tekniker på vår webbplats. Vissa cookies är nödvändiga för webbplatsens funktionalitet medan andra är valbara och används för att bland annat förbättra upplevelsen och analysera trafiken på webbplatsen. Du kan själv kontrollera vilka cookies som placeras i din webbläsare och ändra dina cookieinställningar när som helst.

Läs mer om hur vi använder cookies i vår Cookiepolicy, Lista av cookies och vår personuppgiftsbehandling i Integritetspolicyn.

Hantera cookies

Inställningar för din integritet

När du besöker vår webbplats kan vi lagra eller hämta information i din webbläsare, vanligtvis i form av cookies. Informationen kan vara om dig, dina preferenser, eller din enhet och används bland annat för att webbplatsen ska fungera som du förväntar dig. Informationen identifierar dig vanligtvis inte direkt, men den kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet, kan du välja att inte tillåta vissa typer av cookies. Klicka på de olika typerna för att läsa mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster som vi kan erbjuda. Cookiepolicy Integritetspolicy.

Dessa cookies är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera och kan inte stängas av i våra system. De är vanligtvis bara inställda som svar på åtgärder som du gjort som utgör en begäran om tjänster, till exempel inställning av dina personliga preferenser, inloggning eller ifyllning av formulär. Du kan ställa in din webbläsare för att blockera eller varna dig om dessa cookies, men vissa delar av webbplatsen fungerar inte då. Dessa cookies lagrar inte någon personligt identifierbar information.
Funktionella cookies gör det möjligt för webbplatsen att tillhandahålla förbättrad funktionalitet och personlig anpassning. Dessa cookies kan placeras av oss eller av våra samarbetspartners vars tjänster vi har lagt till på våra sidor. Om du inte tillåter dessa cookies kanske vissa av dessa tjänster inte fungera som de ska.
Dessa cookies tillåter oss att analyserar hur besökare använder vår webbplats. Med hjälp av dessa cookies kan vi räkna besök och trafikkällor så att vi kan mäta och förbättra prestandan på vår webbplats. De hjälper oss att veta vilka sidor som är mest och minst populära och se hur besökare flyttar runt på webbplatsen. Dessa cookies kan placeras av oss eller av våra samarbetspartners. All information som dessa cookies samlar är aggregerade och därför anonyma. Om du inte tillåter dessa cookies vet vi inte när du har besökt vår webbplats.
Dessa cookies kan läggas till på vår webbplats av våra annonseringspartners. De kan användas av dessa företag för att skapa en profil av dina intressen och visa dig relevanta annonser på andra webbplatser. De är baserade på unikt identifierande information. Om du inte tillåter dessa cookies så kommer du få mindre anpassade annonser.

Cookiepolicy

Vad är Cookies?

På Gymgrossistens webbplats används cookies och andra tekniker. Cookies är små textfiler som lagras på besökarens dator och som är möjliga att använda för att följa vad besökaren gör på webbplatsen.

Det finns två huvudtyper av cookies: 1) en tidsbegränsad cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid 2) en sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida.

Hur används cookies?

Gymgrossisten använder cookies för att förbättra webbplatsen för besökaren t.ex. genom att anpassa webbplatsen efter besökarens önskemål, val och intressen, kunna hjälpa dig att hålla reda på vilka varor du lagt i din varukorg, kunna hantera ditt köp, säkerställa att besökaren loggat in på webbplatsen och därigenom slipper logga in på varje ny sida denne besöker, för att kunna anpassa våra tjänster så att du får marknadsföring som är relevant för dig och för att kunna fullgöra våra åtaganden vid köp.

Permanenta cookies används bland annat för att lagra dina eventuella personliga inställningar hos Gymgrossisten så att du exempelvis slipper göra om vissa val varje gång du besöker webbplatsen samt för att anpassa och göra information och marknadsföring så relevant som möjligt för dig. Sessionscookies används bland annat i syfte att kunna registrera statistik över användandet av webbplatsen.

Integritetspolicy

Information om Gymgrossistens behandling av dina personuppgifter

HSNG värnar om din personliga integritet. Det innebär t.ex. att vi är öppna med vad vi gör med dina personuppgifter, att vi inte säljer dina personuppgifter till andra företag och att vi följer gällande regler kring dataskydd. I denna Integritetspolicy beskriver vi hur vi behandlar dina personuppgifter, vilka rättigheter du har, vad du gör om du har frågor m.m.

Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr 556564-4258) (”HSNG/oss/vi/vår/vårt”) är personuppgiftsansvarig för användningen av dina personuppgifter som beskrivs i denna Integritetspolicy. Vi har också utsett ett dataskyddsombud som övervakar att HSNG följer reglerna om dataskydd. Om du har frågor om vår användning av dina uppgifter, kan du kontakta oss eller vårt dataskyddsombud på dpo@gymgrossisten.com.

Vilka uppgifter använder vi om dig?

Vi behandlar en mängd olika typer av uppgifter om dig. Det kan vara uppgifter som du lämnar till oss, andra uppgifter skapas av oss och vissa uppgifter hämtar vi från andra källor. Vilka uppgifter vi behöver beror bl.a. på vilken relation du har med oss, t.ex. om du är kund eller besöker vår hemsida. Vissa uppgifter måste vi använda t.ex. för att vi ska kunna ingå eller fullgöra vårt avtal med dig. Utan sådana uppgifter kan vi därför inte t.ex. ingå köpeavtal eller leverera en produkt till dig.