Goodlife Chocolate Brownie Freakshake

Sugen på något gott? Bra! Här hittar du ett recept på en proteinrik freakshake baserad på Goodlife Protein Powder – denna med smak av Chocolate Brownie. Proteinrikt, nyttigt och overkligt gott!

Ingredienser 

(1 Freakshake)

0,5 dl Goodlife Protein Powder Chocolate Brownie

8 isbitar

2 tsk kakao

0,5 dl kvarg 10%

2 dl valfri mjölk

8 droppar Flavour Drops Chocolate

Hazelnut Cream (som topping)

Chokladströssel (som topping)

Protein Choklad Brownies eller valfri Protein Bar (som topping. Recept på brownies finner ni via Sök.)

Kaseinfluff (som topping. Recept finner ni via Sök.)

Näringsvärde

Per shake (exkl. topping)

Kolhydrater 7 g

Protein 21 g

Fett 10 g

Energi 200 kcal

Instruktioner

  1. Mixa alla ingredienser, förutom toppingen, i en mixer
  2. Bred Hazelnut Cream på kanten av ett stort glas och toppa kanten med chokladströssel
  3. Häll innehållet från mixern i glaset
  4. Toppa med grädde eller kaseinfluff, Sugar Free Syrup, hackade proteinbars, chokladbrownies och mer strössel