GYMBAROMETERN 2022

Kartläggning av svenskarnas träningsvanor. Gymgrossisten har gått ut med en undersökning bland sina medlemmar om deras träningsvanor och vad som driver och motiverar dem till träning. Här får du successivt ta del av resultatet från närmare 4000 gymmare i Sverige!

Tränar du hemma?

Ibland kommer livet i vägen och det kan vara svårt att ta sig till gymmet 🤷 För många är lösningen att träna hemma 🏋️🏠

Hela 46% av de som svarat i vår undersökning Gymbarometern 2022 uppger att de tränar hemma och majoriteten av svaranden kombinerar gymträning med hemmaträning. Varför? För att det är tidseffektivt. Man vill få träningen gjord även när man inte har tid att ta sig någonstans helt enkelt 💪

Vilken typ av träning gillar du allra bäst?

Intresset för styrketräning med fria vikter och/eller maskiner är fortsatt högt 💪 Hela 75% av de som svarade på vår undersökning Gymbarometern 2022 uppger att de ägnar sig åt traditionell styrketräning 🏋️

Var tränar du hemma?

Allt fler väljer att träna hemma för att spara tid och slippa förflytta sig 🏋️🏠 

Majoriteten av de som svarat att de tränar hemma i vår undersökning Gymbarometern 2022 uppger att de tränar i sitt vardagsrum, men nästan 20% har ett eget gym inomhus 💪

Vad stör du dig mest på?

Gymmets vett och etikett, visst håller du med om att ett gäng människor skulle behöva gå en kurs i just detta? 🤓

I vår undersökning Gymbarometern 2022 är det spridda skurar om vad man stör sig mest på, men flest uppger att de stör sig på när andra inte plockar undan efter sig. Och vi håller såklart med, orkar du benpressa 300 kg så orkar du även lyfta av ett gäng 25 kg viktplattor efteråt, right?! 💪

Hur ofta testar du nya övningar eller nya träningsformer på gymmet?

Att variera sin träning kan vara det absolut bästa för träningsmotivationen 💪

45% av de som svarade på vår undersökning Gymbarometern 2022 uppger att de testar något nytt varje månad.

Har du köpt redskap det senaste året?

"Trenden" att träna hemma håller i och allt fler väljer att köpa träningsutrustning till hemmet, hela 55% av de som svarade på vår undersökning Gymbarometern 2022 uppgav att de köpt redskap det senaste året 💪

Vad är det viktigaste skälet till att du tränar?

Den största drivkraften hos de som svarat i vår undersökning Gymbarometern 2022 är det allmänna välmåendet, följt av målet att bli starkare och för utseendets skull.

Oavsett mål eller orsak är så möts vi alla på gymmet och det finns en gemensam nämnare 👉 vi har VILJAN 💪

Hur tränar du hemma?

Flexible gym-place är här för att stanna 💪

Av de som svarat på vår undersökning Gymbarometern 2022 är svaren på HUR man tränar hemma spridda. Men det svaren har gemensamt är att det är portabla och flexibla redskap som är övervägande populärt 👌

Vad upplever du som största fördelen med att träna hemma?

Många väljer idag att kombinera gymträningen med att träna hemma. Hela 50% av de som svarade i vår undersökning Gymbarometern 2022 uppgav att de tränar hemma för att det är tidseffektivt.

Om du inte redan brukar träna hemma kanske det är dags att testa under sommaren 👌 med enkla medel går det att få till riktigt bra träningspass vart du än befinner dig 💪