Kreatin Monohydrate är klassikern inom kreatintillskott. Ger styrka, explosivitet och en tydlig viktuppgång genom ökad vätskemängd i musklerna.
Fairings kreatin innehåller Creapure som tillverkas genom en patenterad process. Kreatin Monohydrate används med fördel till explosiva, kortvariga maximala ansträngningar som t ex. styrkelyft, sprint, styrketräning osv.
Doseringsinstruktioner: 5-15 gr per dag (följ doseringsanvisningarna på förpackningen).
Uppladdning; Dag 1-5: 1 tsk 3 ggr/dag (frukost, lunch och middag).
Underhåll; Dag 6 och framåt: 1 tsk/dag, gärna tillsammans med dryck som innehåller kolhydrater.
Efter 8 veckor med kreatin bör du göra uppehåll på ca 4 veckor innan du påbörjar nästa uppladdning.
Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Personer under 18 år skall ej ta kosttillskott, ej heller gravida eller ammande. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion. Förvaras oåtkomligt för barn. Dagsintaget bör ej överskridas.
Innehåll: | Mängd: |
100% Creapure Monohydrat | 500 g, resp 1000 g |