Superfruit Maca - Peruansk ginseng. Kan användas vid trötthet och som afrodisiakum. Passar utmärkt även i smoothien eller proteindrinken för en extra kick!
Maca - också känd som Peruansk Ginseng har använts i tusentals år i den Peruanska kulturen. Superfruit´s Maca växer och odlas ekologiskt högt upp i Anderna där den utvecklar sin näring!
Maca är en rotfrukt och är till utseendet likt en rättika eller rova och smakar lite som pepparrot och palsternacka. Macaroten växer i Anderna på 4000-4500 meters höjd (halvvägs till Mount Everest) och trivs som bäst i tufft klimat och i näringsfattig jord i ett landskap som bäst kan beskrivas som ett månlandskap.
Sydamerikanska legender beskriver bland annat hur Inka-folkets krigare åt rotfrukten innan strid på grund av att den ansågs ge extra styrka och kraft. Maca har sedan Inka-tiden ansetts fungera som ett afrodisiakum.
Sedan en tid tillbaka används Maca av många elitidrottare då de anser att det har en positiv effekt på uthålligheten.
Superfruits Maca väljs noggrant ut, rengörs, tvättas, desinficeras och torkas innan den mals till ett pulver. Pulvret är RAW vilket innebär att produkten aldrig upphettats över 42°C. Superfruit Maca är ekologiskt certifierad enligt EUs förordning 834/2007.
Doseringsanvisning: Vi rekommenderar att man mixar Maca-pulvret i smoothies och drycker men det går också att använda i matlagning. Det ger en kick och lite sting till drycken. Nedanför ger vi några förslag på basrecept men låt gärna fantasin flöda:
Basrecept: | 1 skopa Maca, 3 dl färsk fruktjuice, 1 banan |
Proteindrink: | 1 skopa Maca, valfri mjölk, vaniljprotein, banan |
Chokladdryck: | 1 skopa Maca, valfri mjölk, kakaopulver, honung |
Rekommenderad dosering: 1 skopa (ca 6-8 g) dagligen i samband med måltid. Rekommenderat intag bör ej överskridas.
Information: Produkten bör inte tas av personer som vet med sig att de är överkänsliga mot Maca. Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost.
Näringsinnehåll | per 100 g | %DRI | per 8 g | %DRI |
Energi | 1382 kJ / 329 kcal | 111 kJ / 26 kcal | ||
Fett | 1 g | 0,1 g | ||
- varav mättat fett | 0 g | 0 g | ||
Kolhydrater | 61 g | 4,9 g | ||
- varav sockerarter | 38 g | 3 g | ||
Fiber | 18 g | 1,4 g | ||
Protein | 10 g | 0,8 g | ||
Salt | 0 g | 0 | 0 g | 0 |
Järn | 9,9 mg | 884 | 0,8 mg | 71 |
Kalium | 1 670 mg | 1044 | 134 mg | 84 |
DRI = Dagligt referensintag
Ingredienser: Ekologisk Maca (Lepidium peruvianum Chacon/Lepidium meyenii).
Förvaring: Förvaras torrt i rumstemperatur i väl försluten originalförpackning.
Övrigt: Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kosthållning.
SE-EKO-03
Icke EU-jordbruk