Ocklusionsband för ben och uppföljaren till Procclusion 1.0 - perfekt för dig som vill bygga storlek, styrka eller rehab!
Ocklusionsband för ben och uppföljaren till Procclusion 1.0 - perfekt för dig som vill bygga storlek, styrka eller rehab!
Om ocklusionsträning:
Ocklusionsträning är en effektiv träningsteknik där du medvetet stryper blodflödet i venerna till dina arbetande muskler. När blodflödet i venerna begränsas men artärerna är öppna så tillförs blod till muskeln men begränsar utflödet från muskeln. Detta ökar den metabola stressen och syrebristen i muskeln och ger mjölksyra vilket har anabolisk egenskaper som främjar muskeltillväxten. Vid ocklusionsträning använder du lättare vikter än normalt men får en hög fiberaktivering.
Nyhet - safety first technology!
Ocklusionsträning på benen skiljer sig från ockulsionsträning på armarna. Det kan vara lätt att dra åt för hårt och skada sig själv, därför har man utvecklat "safety buckle" som fungerar som en säkring. Det är ett metallspänne som går av när man drar åt för hårt för att minimera risken för domning och för att minska skaderisken. Så tänk på när du drar åt - dra åt hårt men inte överdrivet hårt!